មានឆ្អឹងចំនួន 206 នៅក្នុងខ្លួនមនុស្ស ដែលជាប្រព័ន្ធដែលទ្រទ្រង់រាងកាយមនុស្សឱ្យឈរ ដើរ រស់នៅ។ល។ និងអនុញ្ញាតឱ្យជីវិតមានចលនា។ឆ្អឹងរឹងមាំអាចទប់ទល់នឹងការខូចខាតនៃកត្តាខាងក្រៅផ្សេងៗដែលមនុស្សរងទុក្ខបានយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព ប៉ុន្តែនៅពេលជួបប្រទះនឹងជំងឺពុកឆ្អឹង មិនថាឆ្អឹងរឹងប៉ុនណាទេ វានឹងទន់ដូច "ឈើរលួយ"។
ការស្ទង់មតិសុខភាពឆ្អឹង
តើគ្រោងឆ្អឹងរបស់អ្នកបានឆ្លងកាត់ទេ?
យោងតាមការស្ទង់មតិរបស់មូលនិធិ Osteoporosis អន្តរជាតិ ការបាក់ឆ្អឹង osteoporotic កើតឡើងរៀងរាល់ 3 វិនាទីនៅលើពិភពលោក។នាពេលបច្ចុប្បន្ននេះ អត្រាប្រេវ៉ាឡង់នៃជំងឺពុកឆ្អឹងចំពោះស្ត្រីដែលមានអាយុលើសពី 50 ឆ្នាំគឺប្រហែល 1/3 ហើយចំពោះបុរសគឺប្រហែល 1/5 ។វាត្រូវបានគេប៉ាន់ស្មានថាក្នុងរយៈពេល 30 ឆ្នាំខាងមុខ ជំងឺពុកឆ្អឹងនឹងមានច្រើនជាងពាក់កណ្តាលនៃករណីបាក់ឆ្អឹងទាំងអស់។
កម្រិតសុខភាពឆ្អឹងរបស់ប្រជាជនចិនក៏មានការព្រួយបារម្ភដែរ ហើយមាននិន្នាការនៃមនុស្សវ័យក្មេង។"របាយការណ៍ស្ទង់មើលដង់ស៊ីតេឆ្អឹងរបស់ប្រទេសចិន" ឆ្នាំ 2015 បានបង្ហាញថាពាក់កណ្តាលនៃអ្នកស្រុកដែលមានអាយុលើសពី 50 ឆ្នាំមានទម្ងន់ឆ្អឹងមិនធម្មតា ហើយអត្រានៃជំងឺពុកឆ្អឹងបានកើនឡើងពី 1% ទៅ 11% បន្ទាប់ពីអាយុ 35 ឆ្នាំ។
មិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណោះ របាយការណ៍សន្ទស្សន៍ឆ្អឹងដំបូងរបស់ប្រទេសចិន បានបញ្ជាក់ថា ពិន្ទុសុខភាពឆ្អឹងជាមធ្យមរបស់ប្រជាជនចិនមិន "ឆ្លងកាត់" ហើយជាង 30% នៃសន្ទស្សន៍ឆ្អឹងរបស់ប្រជាជនចិនមិនបានបំពេញតាមស្តង់ដារនោះទេ។
សាស្ត្រាចារ្យផ្នែកគិលានុបដ្ឋាយិកាមូលដ្ឋាននៅសាលាវេជ្ជសាស្ត្រ Tottori University ក្នុងប្រទេសជប៉ុនបានផ្តល់រូបមន្តគណនាដែលអាចត្រូវបានប្រើដើម្បីប៉ាន់ប្រមាណហានិភ័យនៃជំងឺពុកឆ្អឹងដោយប្រើទម្ងន់ និងអាយុផ្ទាល់ខ្លួន។ក្បួនដោះស្រាយជាក់លាក់៖
(ទម្ងន់ - អាយុ) × 0.2
• ប្រសិនបើលទ្ធផលតិចជាង -4 ហានិភ័យគឺខ្ពស់;
• លទ្ធផលគឺនៅចន្លោះ -4~-1 ដែលជាហានិភ័យមធ្យម។
• សម្រាប់លទ្ធផលធំជាង -1 ហានិភ័យគឺតូច។
ឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់មានទម្ងន់ 45 គីឡូក្រាម និងមានអាយុ 70 ឆ្នាំ កម្រិតហានិភ័យរបស់គាត់គឺ (45-70) × 0.2=-5 ដែលបង្ហាញថាហានិភ័យនៃជំងឺពុកឆ្អឹងគឺខ្ពស់។ទម្ងន់ខ្លួនកាន់តែទាប ហានិភ័យនៃជំងឺពុកឆ្អឹងកាន់តែខ្ពស់។
ជម្ងឺពុកឆ្អឹង គឺជាជំងឺឆ្អឹងជាប្រព័ន្ធដែលកំណត់ដោយម៉ាសឆ្អឹងទាប ការបំផ្លិចបំផ្លាញនៃមីក្រូស្ថាបត្យកម្មឆ្អឹង ការកើនឡើងភាពផុយស្រួយនៃឆ្អឹង និងភាពងាយនឹងបាក់ឆ្អឹង។អង្គការសុខភាពពិភពលោកបានចុះបញ្ជីវាថាជាជំងឺធ្ងន់ធ្ងរបំផុតទីពីរបន្ទាប់ពីជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង។ជំងឺដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាពមនុស្ស។
ជម្ងឺពុកឆ្អឹងត្រូវបានគេហៅថាជាជំងឺរាតត្បាតស្ងៀមស្ងាត់យ៉ាងជាក់លាក់ដោយសារតែលក្ខណៈបីយ៉ាង។
"គ្មានសំលេង"
ជំងឺពុកឆ្អឹងមិនមានរោគសញ្ញាអ្វីទាំងអស់ ដូច្នេះវាត្រូវបានគេហៅថា "ជំងឺរាតត្បាតស្ងាត់" នៅក្នុងវេជ្ជសាស្ត្រ។មនុស្សចាស់យកចិត្តទុកដាក់តែលើជំងឺពុកឆ្អឹង នៅពេលដែលការបាត់បង់ឆ្អឹងឈានដល់កម្រិតធ្ងន់ធ្ងរ ដូចជាឈឺខ្នងទាប កម្ពស់ខ្លី ឬសូម្បីតែការបាក់ឆ្អឹង។
គ្រោះថ្នាក់ទី 1: បណ្តាលឱ្យបាក់ឆ្អឹង
ការបាក់ឆ្អឹងអាចបណ្តាលមកពីកម្លាំងខាងក្រៅបន្តិចបន្តួច ដូចជាការបាក់ឆ្អឹងជំនីអាចកើតឡើងនៅពេលក្អក។ការបាក់ឆ្អឹងចំពោះមនុស្សចាស់អាចបង្ក ឬធ្វើឱ្យមានភាពស្មុគស្មាញដល់សរសៃឈាមបេះដូង និងសរសៃឈាមខួរក្បាល នាំឱ្យមានការឆ្លងជំងឺសួត និងផលវិបាកផ្សេងៗទៀត និងអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់អាយុជីវិត ជាមួយនឹងអត្រាមរណភាពពី 10% ទៅ 20%។
គ្រោះថ្នាក់ទី ២៖ ឈឺឆ្អឹង
ការឈឺចាប់ឆ្អឹងធ្ងន់ធ្ងរអាចប៉ះពាល់ដល់ជីវិតប្រចាំថ្ងៃ របបអាហារ និងការគេងរបស់មនុស្សចាស់ ដែលជារឿយៗធ្វើឱ្យជីវិតរបស់អ្នកជំងឺមិនទៀងទាត់ និងបាត់បង់ធ្មេញមុនអាយុ។ប្រហែល 60% នៃអ្នកជំងឺពុកឆ្អឹងមានការឈឺចាប់ឆ្អឹងខុសៗគ្នា។
គ្រោះថ្នាក់ទី ៣៖ ខ្នង
កម្ពស់របស់មនុស្សអាយុ៦៥ឆ្នាំអាចខ្លី៤សង់ទីម៉ែត្រ ហើយអាយុ៧៥ឆ្នាំអាចខ្លី៩ស.ម។
ទោះបីជាមនុស្សគ្រប់គ្នាស្គាល់ជំងឺពុកឆ្អឹងក៏ដោយ ក៏នៅតែមានមនុស្សតិចតួចណាស់ដែលអាចយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះវា និងការពារយ៉ាងសកម្ម។
ជំងឺពុកឆ្អឹងមិនមានរោគសញ្ញាណាមួយនៅក្នុងដំណាក់កាលដំបូងនៃការចាប់ផ្តើមនោះទេ ហើយអ្នកជំងឺមិនមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់ និងមិនស្រួលទេ ហើយជារឿយៗវាកើតឡើងតែបន្ទាប់ពីការបាក់ឆ្អឹងដែលពួកគេអាចកត់សម្គាល់បាន។
ការផ្លាស់ប្តូររោគសាស្ត្រនៃជំងឺពុកឆ្អឹងគឺមិនអាចត្រឡប់វិញបានទេ ពោលគឺនៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់ទទួលរងនូវជំងឺពុកឆ្អឹង វាពិបាកក្នុងការព្យាបាលវា។ដូច្នេះការការពារគឺសំខាន់ជាងការព្យាបាល។
សារៈសំខាន់នៃការត្រួតពិនិត្យដង់ស៊ីតេឆ្អឹងជាទៀងទាត់គឺជាក់ស្តែង។វេជ្ជបណ្ឌិតនឹងធ្វើការវាយតម្លៃហានិភ័យនៃការបាក់ឆ្អឹង និងការអន្តរាគមន៍កត្តាហានិភ័យលើអ្នកពិនិត្យ ដោយផ្អែកលើលទ្ធផលនៃការពិនិត្យ ដើម្បីជួយពួកគេពន្យារពេល ឬការពារការកើតឡើងនៃជំងឺពុកឆ្អឹង ដោយហេតុនេះកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការបាក់ឆ្អឹងរបស់អ្នកពិនិត្យ។
ការប្រើប្រាស់ densitometry Pinyuan Bone ដើម្បីវាស់ដង់ស៊ីតេរ៉ែរបស់ឆ្អឹង។ពួកវាជាមួយនឹងភាពត្រឹមត្រូវនៃការវាស់វែងខ្ពស់ និងអាចធ្វើម្តងទៀតបានល្អ។ , Pinyuan Bone densitometer គឺសម្រាប់វាស់ដង់ស៊ីតេឆ្អឹង ឬកម្លាំងឆ្អឹងនៃកាំ និង tibia របស់មនុស្ស។វាគឺសម្រាប់ការពារជំងឺពុកឆ្អឹង។ វាត្រូវបានគេប្រើដើម្បីវាស់ស្ទង់ស្ថានភាពឆ្អឹងមនុស្សរបស់មនុស្សពេញវ័យ/កុមារគ្រប់វ័យ និងឆ្លុះបញ្ចាំងពីដង់ស៊ីតេសារធាតុរ៉ែឆ្អឹងរបស់រាងកាយទាំងមូល ដំណើរការរកឃើញគឺមិនរាតត្បាតដល់រាងកាយមនុស្សឡើយ ហើយស័ក្តិសមសម្រាប់ ការពិនិត្យដង់ស៊ីតេរ៉ែឆ្អឹងរបស់មនុស្សទាំងអស់។
"ស្រី"
សមាមាត្របុរសនិងស្ត្រីដែលមានជំងឺពុកឆ្អឹងគឺ 3: 7 ។មូលហេតុចំបងគឺថាមុខងារអូវែក្រោយអស់រដូវមានការថយចុះ។នៅពេលដែលអ័រម៉ូន estrogen ថយចុះភ្លាមៗ វាក៏នឹងបង្កើនល្បឿននៃការបាត់បង់ឆ្អឹង និងធ្វើឱ្យរោគសញ្ញានៃជំងឺពុកឆ្អឹងកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើង។
"លូតលាស់តាមអាយុ"
ប្រេវ៉ាឡង់នៃជំងឺពុកឆ្អឹងកើនឡើងតាមអាយុ។ការសិក្សាបានបង្ហាញថាអត្រាប្រេវ៉ាឡង់នៃមនុស្សដែលមានអាយុពី 50-59 ឆ្នាំគឺ 10% នៃមនុស្សដែលមានអាយុ 60-69 គឺ 46% ហើយមនុស្សដែលមានអាយុ 70-79 ឈានដល់ 54% ។
ពេលវេលាបង្ហោះ៖ ថ្ងៃទី ២៦ ខែវិច្ឆិកា ឆ្នាំ ២០២២